Salut les parents !
Vous vous demandez ce que votre ado fabrique sur TikTok, Snapchat ou Roblox ? Pas de panique ! Chez NuméRocks, nous sommes là pour vous guider dans cette jungle numérique. Voici 5 astuces simples pour aider votre ado à surfer en toute sécurité tout en se connectant avec plaisir. Prêt à devenir le héros du digital à la maison ?
1. Parlez ouvertement du numérique
Le secret pour guider votre ado ? La discussion, pas l’interrogatoire !
Demandez-lui ce qu’il aime sur Internet : jeux, vidéos, ou groupes. Montrez de l’intérêt. Ensuite, glissez des conseils pour un usage sécurisé.
Astuce NuméRocks :
Regardez ensemble une vidéo marrante sur les fake news pour lancer la conversation. Résultat ? Votre ado se sent écouté, et vous gagnez sa confiance pour parler cybersécurité.
Pour aller plus loin : Téléchargez notre guide “10 questions pour parler tech avec votre ado” via la newsletter !
2. Apprenez-lui à repérer les fake news
Les fake news, c’est un vrai piège. Aidez votre ado à devenir un détective du web !
Astuce NuméRocks : Apprenez-lui la règle des 3C :
- Check la source (site connu ou compte random ?)
- Compare avec d’autres sources
- Cherche des preuves (photos, vidéos truquées ?)
Montrez-lui un exemple concret d’info fausse.
Outil recommandé : Utilisez InVid (gratuit) pour vérifier les vidéos. Discutez d’un article douteux ensemble pour développer son esprit critique.

Envie d’un tuto détaillé ? Checkez notre article “5 astuces pour repérer les fake news” sur le blog !
3. Sécurisez ses comptes comme un pro
Protéger ses comptes est essentiel. Aidez votre ado à créer un mot de passe fort et à activer l’authentification à deux facteurs (2FA).
Exemple pour Snapchat :
Paramètres > Vérification en deux étapes > Activer.
Outil recommandé : Utilisez un gestionnaire de mots de passe gratuit comme Bitwarden.

Faites un check-up ensemble : demandez-lui de tester ses mots de passe sur un site comme HaveIBeenPwned.
Téléchargez notre Checklist cybersécurité pour ados (gratuit via la newsletter) pour ne rien oublier !
4. Gérez le temps d’écran sans drama
Trop de temps sur les applis ? Plutôt que d’interdire, aidez votre ado à trouver un équilibre.
Astuce NuméRocks : Proposez-lui d’utiliser Forest, une appli qui bloque le téléphone pendant le travail tout en faisant pousser des arbres virtuels. Fixez des règles ensemble.
Pour vous, parents : essayez une appli de contrôle parental comme Qustodio pour suivre le temps d’écran.
Bonus : Faites un “défi déconnexion” en famille pour montrer l’exemple !
Consultez notre guide “Gérer le temps d’écran” dans la section Ressources !
5. Encouragez sa créativité numérique
Le numérique peut également booster sa créativité !
Astuce NuméRocks : Montrez-lui des outils gratuits comme Canva et Scratch. Proposez-lui de participer à nos défis, comme “Crée un jeu en 7 jours”.
Pour vous, parents : intéressez-vous à ses créations.
Pour aller plus loin : Inscrivez-vous à notre newsletter pour recevoir des idées d’activités numériques fun à faire avec votre ado !
Conclusion
Parents, vous êtes prêts à accompagner votre ado dans le monde numérique sans stress !
Avec ces 5 astuces, vous l’aidez à surfer en sécurité, à repérer les pièges, et à kiffer la tech de manière créative. Téléchargez notre Checklist cybersécurité pour ados (gratuit via la newsletter) pour tout cocher.
Envie de plus de conseils ? Explorez nos articles sur NuméRocks et suivez-nous sur Instagram ou TikTok. Partagez vos astuces en commentaire ou rejoignez notre communauté pour échanger !
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